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かぼちゃの♪にらチーズ焼き

かぼちゃの♪にらチーズ焼きの画像

Description

甘味噌マヨで炒めたニラがチーズとかぼちゃに挟まれています♡

材料 （３～４人分）

かぼちゃ
1/8個
にら
１束
スライスチーズ
２枚
●マヨネーズ
大さじ４
●三温糖
小さじ２
●味噌
小さじ１

作り方

  1. 1

    写真

    かぼちゃをラップに包み500W３分チン。中綿を除き約２㎝幅切って皮を剥き半分に切って500W約２分チン。耐熱皿に並べる。

  2. 2

    写真

    にらを１㎝幅に切り中火で炒め、しんなりしたら●を炒め合わせる。
    １にかけてチーズを乗せトースターで約７分。
    できあがり♪

コツ・ポイント

◎かぼちゃは１回目のチンで固ければ２回チンする。２回目は耐熱容器に入れて。
◎●は混ぜ合わせて味噌を溶かしておく。
◎チーズは縦４つに裂いて乗せる。

このレシピの生い立ち

色合いがピッタリのにらとかぼちゃ♪
一緒に美味しく頂きたいな♡
レシピID : 3095056 公開日 : 15/03/31 更新日 : 15/04/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2018年1月19日
写真
セキノール
調味料とにらの合わせ方がとても良かったです！ ご馳走様でした。

コメントとても嬉しいです♬作って頂き＆素敵れぽありがとう❤️

2016年11月6日
初れぽ
写真
wacゆうみ
かぼちゃとニラが余ってたので。味噌風味で美味しかったです！

可愛い〜❤️嬉しい♪美味しく作って頂き＆素敵れぽに感謝です♡

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クリームステッチ
かぼちゃの♪にらチーズ焼き
by クリームステッチ