豆腐、青汁、きな粉のパンケーキ♪の画像

Description

栄養、ボリューム満点のパンケーキ♪子供のおやつにピッタリです☆

材料 (2枚分)

半丁
10㌘
20㌘
100cc
1個

作り方

  1. 1

    絹豆腐をスプーンで潰しながら、ペースト状にする

  2. 2

    卵を加え、更に滑らかになるまで混ぜる

  3. 3

    青汁、きな粉を混ぜる

  4. 4

    ホットケーキミックスを入れ、さっくり混ぜる

  5. 5

    牛乳を入れ、更に混ぜる。(粉っぽさが残るようなら、粉っぽさがなくなるまで牛乳を足して下さい)

  6. 6

    マーガリンをフライパンに入れ溶かし、一旦濡れ布巾の上にフライパンを置く

  7. 7

    生地を半量入れ、蓋をし、極弱火で表面が多少ふつふつしてくるまで焼く

  8. 8

    ひっくり返して更に2分程度焼けば完成♪

コツ・ポイント

高さが出るので、極弱火でしっかり中まで火を通して下さい

このレシピの生い立ち

子供が過食ぎみなので、ボリューム満点、栄養満点にしたくて、考えました。(普通のホットケーキでは足りないようなので…)
レシピID : 3103234 公開日 : 15/04/05 更新日 : 15/04/05

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