柑橘のサラダ
Description
ドレッシングはいりません。
お塩とオイルがあれば美味しいサラダに☆
お塩とオイルがあれば美味しいサラダに☆
材料
(3人分)
作り方
-
-
1
-
柑橘は身を袋から出しておく。
ハムは細切りにしておく。
-
-
-
2
-
レタス、きゅうりは洗って水気をキッチンペーパなどで拭き、食べやすい大きさに切る。
-
-
-
3
-
柑橘とハム、レタスときゅうりを合わせてハーブ塩をふりオリーブオイルを加える。
-
-
-
4
-
手で揉むように混ぜてできあがり。
-
コツ・ポイント
手で揉むように混ぜることで味が馴染みます。
また、柑橘が程よく潰れてドレッシングでいうところの酸味になります。
また、柑橘が程よく潰れてドレッシングでいうところの酸味になります。
このレシピの生い立ち
グリーンサラダを作ろうと思ったのにレモンがない!
目に入ったのは文旦でした。
柑橘の酸味をレモンの代わりにしました。
目に入ったのは文旦でした。
柑橘の酸味をレモンの代わりにしました。