簡単ダイエットストロベリーラッシー
hiro1026
作り方
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1
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瓶や大きめなグラスに、苺、ペパーミント、干しぶどうを入れます。苺は二等分にカット又はフォークで潰してから入れて下さい。
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2
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ヨーグルト、クミンシード、蜂蜜を適量。好きなだけ。クミンは毎日大さじ1採ると痩せる体質になる手助けになるとゆう話し。
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3
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水又は牛乳を入れて苺が潰れたら簡単爽やかストロベリーダイエットラッシー完成！味見をしてヨーグルトや蜂蜜でコクを調整！
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コツ・ポイント
フルーツ、ハーブなんでもお試ししていろんなフレーバーを楽しめたら良いですね。家族知人友人みんなでぜひ！
このレシピの生い立ち
ヨーグルトと水または牛乳と蜂蜜で作るラッシーにカルディで業務用クミンシードをプラスしてダイエットに役立ちながらも苺を楽しみたくて。春にぴったりです。備忘録として。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
