小麦、卵、大豆アレルギー対応ホットケーキ

小麦、卵、大豆アレルギー対応ホットケーキの画像

Description

小麦、卵、大豆、乳製品、ピーナッツ、蕎麦アレルギーを持つ息子のために作ったおやつです。

材料 (11個分)

おこめホットケーキミックス(辻安全食品のを使用)
120g
1/2本
オリーブオイル
10g
90g
砂糖(きび砂糖を使用しました)
小さじ1

作り方

  1. 1

    1.すでに計量済みのおこめホットケーキミックスの中に水を少しずつ加え、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。

  2. 2

    2.1のなかにオリーブオイルを混ぜながら少しずつ加える。

  3. 3

    3.2の中に擦りおろした人参と砂糖を入れて混ぜる。

  4. 4

    4.フライパンを熱して、小さじ1のオリーブオイルを加える。大さじ1の量の生地をフライパンに乗せて焼く。

コツ・ポイント

※人参を入れすぎるとボソボソしてしまうので、入れ過ぎ注意です。
※お砂糖を少し入れた方が甘くて、子供が食べてくれると思います。

このレシピの生い立ち

米粉ホットケーキに少しでもお野菜を入れたくて、あえて食べてくれない人参をホットケーキ生地に混ぜ込みました。生地に少しお砂糖を加えたので、甘くて美味しいみたいです。
レシピID : 3108597 公開日 : 15/04/08 更新日 : 15/04/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート