福神漬とおからのマヨ和えの画像

Description

ダイエット中におからを美味しく食べたくて冷蔵庫開けたら福神漬発見!!混ぜちゃいました

材料 (一人分)

百㌘
福神漬
好きなだけ
マヨネーズ
好みで
好みで

作り方

  1. 1

    スーパーで1パック50円の生おからを購入!荒みじん切りにした福神漬とまぜる

  2. 2

    マヨネーズを投入!全部まぜてゴマをふりかけて完成

コツ・ポイント

全部好きな量をまぜるだけ!

このレシピの生い立ち

おから消費に
レシピID : 3109109 公開日 : 15/04/08 更新日 : 15/04/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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はまらぶ
myレシピ福神漬けとヨーグルトのマヨネーズ風を使用♡簡単おいし♡

ヨーグルトマヨ風、ヘルシーさっぱり美味しそう!私も真似てみる

初れぽ
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小梅チャン♡
ゴマ忘れごめんなさい><福神漬けの食感イイね♪ヘルシー美味有難う

ありがとう(^_^)/ ヘルシーですぐ食べれるのが嬉しいね♪