美肌デサート。朝食にも最高❗
Happy103
作り方
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ヨーグルトを器に盛りカットしたバナナとプルーンをのせ、ハチミツをかけます。
写真は胡桃をトッピングしてます(お好みで)
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2
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このままフードプロセッサーでスムージーに出来ます。
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コツ・ポイント
プルーンは種ぬきの乾燥プルーンです。
このレシピの生い立ち
体に良い食べ物の代表の2品をデサートにしてみました。スムージーにしても◎ですが、食べごたえがあるので満腹感もあります。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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