簡単アジの香草パン粉焼きの画像

Description

家族に手抜きを感じさせない一品です。

材料 (2人分)

2尾
塩、コショウ
適宜
デイル
適宜
パン粉
1/3カップ
オリーブオイル
大さじ1

作り方

  1. 1

    アジは、三枚おろしにして、塩、コショウをする。

  2. 2

    天板にパン粉をしき、アジの両面にまぶす。

  3. 3

    オリーブオイルをかけ、デイルをのせ、180℃のオーブンで、15〜16分焼く。

コツ・ポイント

アジの水気をキッチンタオルで、しっかり取る。

このレシピの生い立ち

フライパンを使わず、簡単にできる魚料理を考えました。
レシピID : 3113606 公開日 : 15/04/11 更新日 : 15/04/11

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