豆腐のダイエットサラダ
comuuuuu
作り方
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1
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豆腐の面をほじるように崩す
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2
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乾燥ひじきは水に浸して戻してから、生ひじきはそのまま豆腐の上に乗せる
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3
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きゅうりを縦に4等分にしたものを細かく切って乗せる
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4
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ソーセージは輪切りにして焦げ目がつくまで焼いてから乗せる
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5
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ドレッシングをかけて完成！
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6
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私はごまドレッシングにいりごまを更に乗せるのが好きです
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コツ・ポイント
お豆腐は結構水切りしたほうがいいです、中途半端だとお皿に盛ってから水が出てきちゃいます！
塩豆腐があればそっちのほうがいいかもしれません
塩豆腐があればそっちのほうがいいかもしれません
このレシピの生い立ち
ダイエット=グラノーラと考えている人を見かけて、豆腐のほうがいいんじゃないかな〜と思ったので
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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