生姜とニンニクで鶏肉のグリル焼きの画像

Description

スピード節約おかず!
余ったら次の日のお弁当にも最適です!
大根おろしがなんともいえないサッパリかんを出してくれます!

材料 (2人分)

お好み量
生姜チューブ
大さじ2
ニンニクチューブ
大さじ2
1/4本
ポン酢
大さじ2
塩胡椒
少々

作り方

  1. 1

    鶏肉はポリ袋にいれて
    麺棒などでたたく
    叩いた鶏肉に塩胡椒を
    かける

  2. 2

    写真

    鶏肉を魚焼きグリルに
    のせて、1つにニンニク
    1つに生姜を両面ぬり
    両面焼く

  3. 3

    大根はすりおろしてポン酢をいれる

  4. 4

    焼きあがった鶏肉に
    食べる前に3.をかければ
    できあがり!

コツ・ポイント

鶏肉は均一になるように伸ばすことが
コツです

このレシピの生い立ち

フライパンがあいてなくて、グリルで焼いてみたら楽でこれは、我が家の定番に、
なりそうです!
レシピID : 3121117 公開日 : 15/04/15 更新日 : 15/04/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート