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葉野菜(今回は菜の花使用)はサッと下茹でし、水気を絞り食べやすい大きさに切る。竹の子は太めの千切りにする。
フライパンにオリーブオイルと一味唐辛子を入れ火にかけます。ひき肉、竹の子、菜の花の順に炒めます。
塩.こしょうをし、醤油を回しかけて完成。