イワシのマヨフライ✩美味タレの画像

Description

体に良いイワシ✩
マヨネーズと生姜がきいて美味しい~!

材料

4匹
めんつゆ(2倍濃縮)
100ccくらい
マヨネーズ
大1〜2
しょうがチューブ
6cmくらい
適量
✩醤油
大3
✩水
大1
✩しょうがチューブ
お好み量
✩ネギ
たっぷり
✩ゴマ
たっぷり

作り方

  1. 1

    イワシの下処理をし、開きにし、さらにタテ半分に切る。
    そのイワシを「めんつゆ、マヨネーズ、しょうが」の中に漬け込む。

  2. 2

    写真

    30分ほど漬け込んだら、余分な水分は捨てて、片栗粉をまぶす。

  3. 3

    写真

    少量の油で大丈夫です。
    イワシをカリッと揚げる。

  4. 4

    写真

    イワシを皿に盛り、
    ✩を全て混ぜてタレを作り、イワシにかけて完成~✩

  5. 5

    写真

    子供には、マヨネーズにタレを少しかけて食べさすようにしてます✩

コツ・ポイント

生姜は、多い方が美味しいかと思います✩
タレの醤油をポン酢にすると、サッパリ味になり、またまた美味しいです!

このレシピの生い立ち

イワシが苦手なんです。
でも安いし体に良いし…と考えました✩
レシピID : 3136917 公開日 : 15/04/22 更新日 : 15/04/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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なみちゃんまま
家族みんな大絶賛♡もっと食べたい!って言われました(^^)感謝☆

もっと食べたい〜だなんて嬉しすぎますね♪♪作レポも感謝です✨