干し湯葉とかぼちゃのミルフィーユ仕立て

干し湯葉とかぼちゃのミルフィーユ仕立ての画像

Description

卵、牛乳、小麦アレルギーの方でも召し上がれるデザートです。

材料 (4個分)

1枚
サラダ油
1g
50g
15g
はちみつ
3g
0.5g

作り方

  1. 1

    お湯で乾燥湯葉を戻し、12等分に切ります。

  2. 2

    トースターにアルミホイルを敷きます。
    その上にサラダ油を塗り湯葉を並べ、約4分焼きます。

  3. 3

    かぼちゃは皮の硬い部分を取り除きます。
    一口大に切り、電子レンジで約5分加熱し、やわらかくします。

  4. 4

    加熱したかぼちゃをつぶして鍋に移し、火にかけ豆乳とはちみつを加えてなめらかにします。
    いりごまを加えて混ぜます。

  5. 5

    焼き上がった湯葉にかぼちゃ餡を塗り、さらに湯葉を重ね、ミルフィーユになるように繰り返します。

  6. 6

    仕上げに粉砂糖をふりかけて完成です。

コツ・ポイント

焼きあがった湯葉をアルミホイルから取る際は、注意して取るようにしましょう。

このレシピの生い立ち

卵、牛乳、小麦アレルギーの方に喜ばれるデザートを作ろうと思い考えました。
レシピID : 3137400 公開日 : 15/04/23 更新日 : 15/04/24

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