寒天のバナナヨーグルト

Name: 寒天のバナナヨーグルト
Yield: 1人分
Ingredients: ヨーグルト 大さじ4; バナナ 一本; 粉寒天 4g; お湯(寒天つくる用) 500ml

Description

ダイエットをしている方にぜひ食べてもらいたいです！これから低カロリーにお腹いっぱいになりますよ*\(^o^)/*

大さじ4

一本

お湯(寒天つくる用)

500ml

特にありません！

ダイエットしているときでもお腹いっぱい食べたいと思って考えました！
今回はプレーンヨーグルトに味付けなしの寒天で作りましたが、甘みが全くなかったので甘いの好きな方は人工甘味料などをいれたり、ヨーグルトの味で調節してみてください！

レシピID : 3139227 公開日 : 15/04/24 更新日 : 15/08/30

2件 (2人)

2015年8月29日

美味しくって寒天大量に（笑）寒天だから食べ過ぎても怖くない^o^

作者コメントを見る

初レポありがとうございます♥︎∗*ﾟカロリーも低いのでぜひ✨

2015年6月26日

初れぽ

完熟バナナで美味！少しはちみつをかけました♡

作者コメントを見る

初作れぽありがとうございます！はちみつ美味しそう( ¨̮⋆)