アボカドとナッツの美肌サラダの画像

Description

美肌食材のアボカドとナッツを使ったサラダです。

材料 (1~2人分)

1個
お好みのナッツ
適量
メープルシロップ
小さじ1
マヨネーズ
大さじ1
少々
ブラックペッパー
少々

作り方

  1. 1

    アボカドは種を取って皮をむき、一口大に切る。

  2. 2

    ローストしたナッツをくだいて[1]に入れる。

  3. 3

    メープルシロップ、マヨネーズ、塩を入れて混ぜ、ブラックペッパーをかける。

コツ・ポイント

・ナッツは、今回はカシューナッツとピスタチオを各7個程度使いました。
塩味のものを使う場合は、塩は入れなくて大丈夫です。

・メープルシロップの代わりに、お好みでハチミツでもOKです(^^)

このレシピの生い立ち

身体にいいおやつを作りたくて。
レシピID : 3139943 公開日 : 15/04/24 更新日 : 15/04/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ちえちんと龍
簡単ですが、とても美味しかったです。アボカドとナッツ合いますね!

ありがとうございます!^^透明の器も合ってて美味しそう♪

初れぽ
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ღみるくღ
やっぱりこの組み合わせ大好きです♡おいしかった♪

第一号ありがとうございます★最強の組み合わせですよね(^^)