アボカドとナッツの美肌サラダ

アボカドとナッツの美肌サラダ
美肌食材のアボカドとナッツを使ったサラダです。

材料 (1~2人分)

アボカド
1個
お好みのナッツ
適量
メープルシロップ
小さじ1
マヨネーズ
大さじ1
少々
ブラックペッパー
少々

作り方

1

アボカドは種を取って皮をむき、一口大に切る。

2

ローストしたナッツをくだいて[1]に入れる。

3

メープルシロップ、マヨネーズ、塩を入れて混ぜ、ブラックペッパーをかける。

コツ・ポイント

・ナッツは、今回はカシューナッツとピスタチオを各7個程度使いました。
塩味のものを使う場合は、塩は入れなくて大丈夫です。

・メープルシロップの代わりに、お好みでハチミツでもOKです(^^)

このレシピの生い立ち

身体にいいおやつを作りたくて。
レシピID : 3139943 公開日 : 15/04/24 更新日 : 15/04/24

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

15/05/18

写真

簡単ですが、とても美味しかったです。アボカドとナッツ合いますね!

ちえちんと龍

ありがとうございます!^^透明の器も合ってて美味しそう♪

15/04/26

First tsukurepo mark
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やっぱりこの組み合わせ大好きです♡おいしかった♪

ღみるくღ

第一号ありがとうございます★最強の組み合わせですよね(^^)