詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

ばななとりんごの豆乳スムージー

ばななとりんごの豆乳スムージーの画像

Description

プルーンやはちみつを入れても美味しいです。

材料 （マグカップ2杯分）

豆乳
200ccc
ヨーグルト
80g
きなこ
大さじ1
バナナ
1本
りんご
1/2個

作り方

  1. 1

    ミキサーに材料を全部入れる

  2. 2

    ミキサーにかける

  3. 3

    果物の形がなくなったら出来上がり

コツ・ポイント

簡単です♩

このレシピの生い立ち

朝、手軽に果物と豆製品を摂りたくて
便秘解消にも
レシピID : 3141011 公開日 : 15/04/25 更新日 : 15/04/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9件 (8人)
2015年7月9日
写真
Misaramama
はちみつを加えて♡2歳の娘がおかわりをするくらいでした^ ^

れぽありがとうございます！おこさんも気に入っていただけて嬉♪

2015年7月11日
写真
lemonned
きなこと林檎って、意外と合うね！レモン汁も入れて、美味しかった♪

れぽ感謝（-＾〇＾-）レモン汁で爽やか夏にぴったりですね〜

2015年7月4日
写真
なつき☆ミ
我が家も旦那は蜂蜜入りで^^; フルーティで元気が出ます♪感謝♡

蜂蜜入も甘くて美味しそう♡こちらこそありがとうございます！

2015年6月17日
写真
ayp11
皮付きりんごと冷凍バナナで作りました！これは美味しい〜♡^_−☆

つくれぽありがとう！夏は冷凍バナナで冷たく美味しそう〜♡

もっと見る
つくれぽを書く

( )
はなおこ
ばななとりんごの豆乳スムージー
by はなおこ