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お買い得食材で！簡単！塩サバカツレツ

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Description

お買い得食材のパワーアップ！いつもの塩鯖をカツレツにアレンジ！ボリューム満点に。夕食に！お弁当に！サンドイッチに！

材料 （4人分）

塩鯖
半身２枚
ブラックペッパー
適量
揚げ油
適量
■ 衣
小麦粉
適量
卵
１個
パン粉
適量

作り方

  1. 1

    写真

    塩鯖はブラックペッパーをふっておきます

  2. 2

    写真

    小麦粉、溶いた卵、パン粉の順に衣を付けます

  3. 3

    写真

    中温で皮目から揚げます

  4. 4

    写真

    皮目があがったら裏に返して中に火が通るまで揚げます

  5. 5

    写真

    アレンジでサンドイッチ等にもオススメ

コツ・ポイント

サンドイッチやフィンガーフードにする時はお弁当用の骨の少ない塩鯖をおススメします

このレシピの生い立ち

お買い得な鯖のパワーアップ
レシピID : 3143010 公開日 : 15/04/26 更新日 : 15/04/26

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お買い得食材で！簡単！塩サバカツレツ
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