兜のヘルシー春巻き
Description
こどもの日にいかがですか? 兜の形のヘルシー春巻き☆
パーティーにもピッタリです(*^^*)
パーティーにもピッタリです(*^^*)
材料
(兜の6個)
作り方
-
-
1
-
春巻きの皮で兜を折ります。
-
-
-
2
-
-
-
-
3
-
⑤から⑥の段階に行く前に小麦粉のノリ(同量を合わせたもの)をつけて折ります。
⑥の後も同じようにノリをつけて折ります。
-
-
-
4
-
最後の段階で、兜だったら頭を入れるところに、お好みの餃子、もしくは春巻きの中身を大さじ2〜3入れます。
-
-
-
5
-
最後に中身を包み込むようにして下の部分を中に差し込みます。
-
-
-
6
-
ベーキングシートを敷いた鉄板に並べ、ごま油を表面に塗って、180度のオーブンで15分焼きます。
-
-
-
7
-
焼き色をしっかりつけたい場合は、200度に上げて、もう2、3分焼きます。
熱々をお好きなタレ・ソースをつけて召し上がれ。
-
-
-
8
-
(注)中身は水分の少ないものがいいですね。汁が春巻きの皮を破ってしまうことがあります。
-
コツ・ポイント
兜を作る段階で小麦粉のノリは重要です。 塗り忘れのないように。
中身は汁気の少ないものでお願いします。
中身は汁気の少ないものでお願いします。
このレシピの生い立ち
こどもの日にあったものが作りたくて。
(
)