おにぎりに!!和風ツナほんのり生姜風味
Description
鮭や梅、昆布にあきたらうちはコレ!!
おにぎりの具やそぼろにいかがですか?
おにぎりの具やそぼろにいかがですか?
材料
作り方
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1
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ツナをフライパンにいれます。
油切りはお好みで。
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2
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水分がとぶまで、弱火で炒めます。
じっくりまぜながら炒めるとパラパラになります。
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3
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パラパラとしてきたら、☆をいれ、さらに炒めます。
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4
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水分がなくなり全体に味がひろがったら完成。
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コツ・ポイント
とっても簡単にできます♪
生姜はすりおろしでもチューブでもお好みで。
入れる量もお好みで。
ぜひ一度ためしてみてください。
おいしいおにぎり、間違いなし!!
生姜はすりおろしでもチューブでもお好みで。
入れる量もお好みで。
ぜひ一度ためしてみてください。
おいしいおにぎり、間違いなし!!
このレシピの生い立ち
マヨの嫌いな4歳の息子のお弁当。
偏食なのでおにぎりも毎回ほぼいっしょ…
いつもとちがうものをたべてほしくて、ツナそぼろをつくって、本人には言わずにおにぎりの具にしてみました。
これが息子のお気に入りになるとは!!
うれしい限りです。
偏食なのでおにぎりも毎回ほぼいっしょ…
いつもとちがうものをたべてほしくて、ツナそぼろをつくって、本人には言わずにおにぎりの具にしてみました。
これが息子のお気に入りになるとは!!
うれしい限りです。