野菜たっぷりの牛肉こってり焼き
作り方
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1
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タマネギはくし型切りにして、もやしはざるにあけて水で洗います。
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2
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フライパンに油を入れて熱し、タマネギから入れ、半透明になったところでもやしを入れます。
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3
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塩コショウをして、もやしがしんなりしたら、皿に移します。フライパンはキッチンペーパーでふき、油を少量いれ、熱します。
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4
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焼き肉用の肉を焼く前に塩コショウをして、フライパンに並べて焼きます。両面に火を通しますが、焼きすぎないように。
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5
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両面が焼けたら、焼き肉のタレと料理酒で溶かした赤みそを入れ、肉を少し煮詰めます。
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6
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タレが煮詰まったら、肉が固くなる前に、皿に盛った野菜の上からかけて、出来上がりです。
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コツ・ポイント
焼き肉のタレと、料理酒に溶かした赤みそを肉と煮詰めることで、こってり味になります。
野菜を一緒に食べることで、濃い味が緩和されます。
野菜を一緒に食べることで、濃い味が緩和されます。
このレシピの生い立ち
安い焼き肉用の肉があったので、作りました。ホットプレートを出して、普通の焼き肉をするのは、片付けが面倒だったので、フライパンで作れる料理を考えました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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