厚揚げ入リ簡単回鍋肉の画像

Description

テンバンジャン抜きの厚揚げ入リ回鍋肉です。

材料 (4人分)

1丁
3分の1
1本
1個と2分の1
豆板醤(大さじ2杯)日本酒(大さじ2杯)醤油(大さじ2杯と小さじ1杯)みリん(大さじ3杯)砂糖(大さじ2杯)

作り方

  1. 1

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    豚肩ロースと厚揚げを食べやすい大きさに切って、軽く片栗粉を両面につけます。

  2. 2

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    フライパンにオリーブ油を多めにひいて、パリパリしたら焦げ過ぎない程度で両面焼きます。

  3. 3

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    厚揚げも同様に焼いてください。

  4. 4

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    次に野菜を食べやすい大きさに切って、お鍋で沸かした熱湯で50秒茹でて、お湯切リします。

  5. 5

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    フライパンに豆板醤、酒、醤油、みリん、砂糖を混ぜて、野菜と豚肩ロースと厚揚げを混ぜ炒めて出来上がリです。

コツ・ポイント

片栗粉でパリパリにするのと、野菜を茹でて、炒める時間を短縮してるのがポイントだと思います。

このレシピの生い立ち

テレビ番組を見ました。
レシピID : 3164326 公開日 : 15/05/09 更新日 : 15/05/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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poohさん☆
野菜たっぷりで作りました(*^_^*)

美味しそうです(^^)野菜たっぷリで良さそうですね♪♪♪