簡単!土鍋で作る豆乳ギリシャヨーグルト

簡単!土鍋で作る豆乳ギリシャヨーグルトの画像

Description

ギリシャヨーグルトを豆乳で作ってみました!かき混ぜて作るだけの簡単でおいしいギリシャヨーグルトが手軽に食べられます♪

材料

1個(大さじ3〜4)
土鍋
1個

作り方

  1. 1

    写真

    土鍋にギリシャヨーグルトと豆乳を入れ、よく混ぜ合わせる。
    ヨーグルトの種類によって、出来上がりが変わります。

  2. 2

    土鍋を火にかける。人肌くらいが目安で、弱い火で1〜2分くらい。※50℃を越えると乳酸菌がだめになって、発酵しないので。

  3. 3

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    蓋をしてそのままおき、約2〜4時間程で出来上がり♪
    季節や温度により変わります。夏日は2時間でできました!

  4. 4

    出来上がったヨーグルトは、冷蔵庫で保存して、3日くらいで食べ切って下さいね。

  5. 5

    豆乳ヨーグルトに蜂蜜、バナナやココナッツビスケットを砕いて入れてもおいしいです(*^^*)♪

  6. 6

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    豆乳ヨーグルトで作るティラミス!ビスケットの上にヨーグルトを重ねて、2層作り、数時間冷蔵庫で冷やす。仕上げにココアを♪

コツ・ポイント

温度は人肌程度に温める。土鍋を毛布などに包んでおくと、時短で発酵が進みます。2〜3時間で出来上がりました!あまり時間をおくと、酢だってくるので、2時間たったら確認してくださいね。
種として少し残しておくと、次から足して、作ることができます。

このレシピの生い立ち

乳製品アレルギーだけど、ヨーグルトが食べたくて☆豆乳でヨーグルトを作ってみました(*^^*)♪
レシピID : 3166025 公開日 : 15/05/18 更新日 : 15/05/31

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