ココナッツオイル・オムレツ

人参をブロック型に切り、茹でる。
面倒であれば電子レンジで笑

卵と牛乳をボールに入れて、泡立て器でよくかき混ぜる。

スライスチーズをちぎって入れる。茹でた人参を入れる。