もやし、鶏むね肉であっさりポン酢♩

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Description

もやし、むね肉、ポン酢でヘルシーでサッパリして美味しいです。

材料 (2〜4人分)

1ふく袋
2/1袋
ポン酢
多めに適量
小麦粉又は片栗粉
適量

作り方

  1. 1

    もやしをシャッキり感が残る程度炒めます。(塩胡椒を少量ふりかけて)炒まったらお皿に広げます。

  2. 2

    写真

    適当な大きさに鶏肉を切って、全体に粉をふり、焼き色こんがりに焼きます。

  3. 3

    写真

    もやしの上に鶏肉を乗せ、たっぷりの万能ねぎをかけ、ポン酢をかければ出来上がり♩

コツ・ポイント

むね肉に粉を振ることでぷりっぷりでジューシーに♩

このレシピの生い立ち

子供も大人も大好き♩
レシピID : 3168575 公開日 : 15/05/11 更新日 : 15/05/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

80 (76人)
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ぱにぱる
暑い日にはぴったりですね~!
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Achan☆゙
安くてヘルシーで美味しい!最高です!
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kazunaring
余ってたブロッコリーもプラス。ポン酢だけでは弱いかと思いガーリックパウダーをちょい足し。美味しかったです!