さっぱり、やみつき! 大豆の甘酢あえ

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Description

大豆好き必見★☆2才の子供もぱくぱく食べる(*^^*)おかずにもおやつにもなる、栄養満点の1品です♪

材料 (約4人分)

大さじ2
大さじ4(お好みで)
しょうゆ
大さじ1
さとう
大さじ3
大さじ2

作り方

  1. 1

    大豆水煮をざるにいれ、さっと洗い、適度に水を切ります。

  2. 2

    大豆に片栗粉をまぶします。

    深めのお皿に、酢、しょうゆ、さとう、黒ごまを混ぜ合わせておきます。

  3. 3

    フライパンに少し多めの油をひき、
    温まったら、大豆を投入します。

  4. 4

    あまりさわらず、揚げやきにします。

  5. 5

    大豆がカリカリになったら、
    調味料をあわせたお皿の中にいれ、混ぜ合わせます。

  6. 6

    できあがり(*^^*)
    お弁当にもぴったりです★☆

コツ・ポイント

大豆にしっかり片栗粉をつけて揚げやきにすると、調味料を合わせた時にしっかりたれがからみます♪

このレシピの生い立ち

大豆が好きで、いっぱい食べたかったので♪子供が食べやすいように、アレンジしたかったので♪
レシピID : 3168580 公開日 : 15/05/11 更新日 : 15/05/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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ぴゃるか
美味しいです!お酢が多いかと思ったけど、甘酢美味しい♪止まりません☆ごちそうさまでした!
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ワインは赤が好き
ゴボウといりこに変えて、甘辛にしました!美味しすぎる~(嬉)

栄養満点おいしそうですね(*´∀`*)ノ

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pingu40
余った大豆が美味しいお弁当のおかずになりました(^O^)

おいしそー(>_<)*★☆レポありがとうございます★☆

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kinakomesi
つまみ食いが止まらない!大量消費もでき助かりました^_^

いっぱい食べて下さい(*^^*)!(笑)