農園レシピ・かまあげしらす丼の画像

Description

かんたんなのに旨っ(笑)やっぱおいしいかまあげちゃん❤カルシウムもしっかり摂れて栄養バランス最高ッ‼☀ぽん酢かけてどぞ♪

材料 ( お一人さま❤)

ほかほかごはん
1膳分
かまあげちりめん
大さじ2~3
3~4枚
ポン酢
適宜
きざみのり、白ごま、すだち
あれば♪

作り方

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    かんたん♪丼にごはんを入れ、千切りにした大葉をのせます♪

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    かまあげちりめんをのせ、お好みで 白ごま きざみのりをかけてどぞ♪

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    ポン酢をかけて~♪

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    お好みで ゆず、ゆこう、すだちをかけていただくと、いっそう おいしくなりま~す❤

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    参考☆サイドメニューには、豆腐とワカメのお味噌汁❤ レシピID:3170235 をそえてどぞ♪

コツ・ポイント

かんたん♪なのに、カルシウムも摂れてカラダにイイ~&おいし~い❤かまあげを買うときは、漂白した白すぎるものに注意です!ポン酢も化学調味料無添加があれば 健康に安心のおいしさ~♪

このレシピの生い立ち

もりあん農園の果樹生産は、主に すだち ゆず ゆこう レモンといった 、ビタミンCをたくさん含む果樹が中心❤無農薬 有機栽培のもりあん農園から、みんなの健康とキレイを応援していま~す♪
レシピID : 3170328 公開日 : 15/05/12 更新日 : 17/04/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

19 (17人)
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yukoko☆
さっぱりおいしくて大満足♪また作ります(*^^*)

きゃーん♪めちゃおいしそう!素敵れぽありがとう❤感激ッ!

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ふたごゆき
すだちなく柚子皮乗せ♬しらすの塩気と大葉の爽やかさ!めちゃウマ♡

きゃー‼ふたごゆきさん☆めちゃおいしそう‼素敵れぽありがと❤

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桜月❀咲良mommy
温玉のせ♪暑くても大葉とポン酢で爽やかモリモリ食べられますね^^

はーい☺桜月 咲良さん☆素敵レポ最高ッ‼ありがとう❤

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ゆきプー♡
押麦ご飯に大葉としらすたっぷりのせました♡ぽん酢でさっぱり美味♡

はーい☺ゆきプーさん☆めちゃおいしそう‼☀ありがとう❤感謝✨