♛時間がない時の鶏照り丼弁当♛

フライパンを熱し油を入れる。
胸肉をビニール袋に入れ片栗粉をまぶす。

胸肉を弱火で焼く。（ホイルをかぶせておくと油はねしないので掃除楽です）
焼いている間に【調味料】を合わせておく。

肉をひっくり返し焼目が付くようにホイルで蒸し焼きにする。
両面焼いて、火が通ったら【調味料】を入れホイルをかぶせる。

ご飯をお弁当箱に敷き詰め、タレをかけて、その上に肉を置いていく。
玉子焼きや、ちょっとしたおかずを乗せて出来上がり♡