サツマイモ入りトルティーヤスープの画像

Description

スパイシーなトルティーヤスープにほんのり甘いサツマイモがぴったりの具沢山スープ

材料 (4~6人分)

にんにく(みじん切り)
2かけ
1個
チリパウダー
大さじ1と1/2
クミンパウダー
小さじ2/3
カイエンペッパー
軽く一つまみ
大さじ1と1/2
ストック(野菜又はチキン)
1リットル
ブラックビーンズ缶
1/2
トルティーヤチップス
適量
メキシカンチーズミックス
適量

作り方

  1. 1

    鍋を中火にかけ軽く油をひき、にんにく、玉ねぎとにんじんを炒める。

  2. 2

    写真

    玉ねぎがしんなりしたらチリパウダー、クミンとカイエンペッパーを加え数分炒め香りを出す。

  3. 3

    写真

    トマトペースを加え軽く炒めストックを入れる。トマト缶、サツマイモ、ブラックビーンズととうもろこし(あれば芯も)も加える。

  4. 4

    サツマイモが柔らかくなるまで煮込み、塩・コショウで味を調える。(芯を入れた場合は最後に取り出す)

  5. 5

    ボールにもったら、軽く崩したトルティーヤチップス、チーズ、オプションでアボカドを乗せ出来上がり!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

好きな料理番組で見た後作ってみたらすごく美味しかったので、定番になりました!
レシピID : 3183631 公開日 : 17/10/06 更新日 : 17/10/06

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