お弁当用 高野豆腐のレンジ煮

麺つゆを水で薄め、ダシ汁を作ります。
量は高野豆腐がひたひたになるくらい。濃さは普通の煮物くらいです。

高野豆腐とワカメを少し大きめの小鉢に入れます。
1.のダシ汁を高野豆腐にかけるように注ぎます。

皿の半分にだけラップをかけ、レンジで2分チンしたら出来上がり。