脂肪燃焼♡ひじきと赤ビーツの炊き込み御飯

Name: 脂肪燃焼♡ひじきと赤ビーツの炊き込み御飯
Yield: 2合分
Ingredients: 米 2合; 戻したひじき 30g; 赤ビーツの茎（茹でてみじん切） 30g; みりん、酒、しょうゆ 各大さじ１; 塩 小さじ１; ほんだし 小さじ１; お好みでゴマ塩など

Description

まだ赤ビーツが一玉残っていたので♡茎の部分とひじきと一緒に炊き込みました♡体内から熱いものがヽ(≧▽≦)ﾉ

2合

戻したひじき

30g

赤ビーツの茎（茹でてみじん切）

30g

みりん、酒、しょうゆ

各大さじ１

塩

小さじ１

ほんだし

小さじ１

■ お好みでゴマ塩など

赤ビーツで無くても全然オッケーですが栄養価高いのでぜひ使って欲しいです！水と赤ビーツの茹で汁を混ぜて炊いてみました♡

珍しい野菜をたくさん頂き、色々試作で作ってみました♡

レシピID : 3206519 公開日 : 15/05/30 更新日 : 15/05/30