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レンジで簡単❗コーンバター

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Description

減塩❗

居酒屋おつまみのコーンバターも、電子レンジならとっても簡単に作れます。

材料 （２人分）

コーン(冷凍)
100g
バター(無塩またはマーガリン)
10g
塩
少々
こしょう
少々
パセリ(乾燥)
少々

作り方

  1. 1

    耐熱容器にコーンを入れ、ラップをかけ、電子レンジで約２分加熱する。

  2. 2

    取り出して塩、こしょうを入れて混ぜ、バターをのせ、ラップをかけず、電子レンジで約１分加熱して、パセリを振る。

  3. 3

    (または取り出してバターをのせ、ラップをかけず、電子レンジで約１分加熱して、パセリを振る。コーンの甘みだけでもおいしい)

  4. 4

    写真

    ■紙コップでコーンバター

    耐熱容器を紙コップに変えるだけ。
    油が染みるので、熱さや滑りやすさに注意する。

コツ・ポイント

１人分約167kcal 塩分約0.1g
使用する材料で異なります。
※電子レンジの加熱時間は、600Wの場合の目安です。

減塩するなら、バターなど有塩の場合は塩の量を調節したり、塩を抜いたりする。

このレシピの生い立ち

大好きなコーンバターを、電子レンジで作ってみました。
レシピID : 3212810 公開日 : 15/06/24 更新日 : 15/06/24

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レンジで簡単❗コーンバター
by Emiry_h