さんまサラダの画像

Description

じゃことさんまでカルシウム(^^)
見た目も赤と緑が良い感じなサラダです!

材料

100g
1個(400g)
きゅうりのキュウちゃん
30g
1枚
塩レモン
大1

作り方

  1. 1

    レタスは洗ってよく水を切り手でちぎります。
    トマトは食べやすい大きさに、きゅうりは薄切りにします。

  2. 2

    切ったきゅうりは塩でもみます。
    さんまは焼いてほぐします。なるべく骨は取り除きます。

  3. 3

    切った野菜とさんまときゅうりのキュウちゃんを合わせてます。(キュウちゃんのたれ?つけ汁?も)

  4. 4

    写真

    味見しながら塩レモンで味をととのえます。
    ちりめんじゃこをまぶしたら完成です!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

レタスがたくさんあったのとさんまが中途半端に1匹残っていたのでサラダにしました。
レシピID : 3226742 公開日 : 15/06/09 更新日 : 15/06/09

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