パパッと作れるニラ玉のエビチリソース丼

パパッと作れるニラ玉のエビチリソース丼の画像

Description

彩りも綺麗!誰もが好きなエビチリを丼にしました!草食男子から肉食女子までみんながっつり食べちゃうお味♪

材料 (2人分)

2個
お好みで
大さじ2
6尾
片栗粉(エビ用)
☆エビチリソース
ケチャップ
大さじ2
大さじ1
砂糖
小さじ1
豆板醤
小さじ1
50cc
鶏ガラスープ
小さじ1/2
生姜チューブ
2㎝
ニンニクチューブ
2㎝
小さじ1/2位

作り方

  1. 1

    エビに片栗粉をまぶしてフライパンに油をしき、火を通す。
    チリソースの材料を鍋にいれ煮立たせトロミがついたら火を止める。

  2. 2

    皿にご飯を盛る。
    卵、ニラ、牛乳を混合わせ熱したフライパンにいれ箸でフワッとなる様かき混ぜ半熟になったらご飯の上に移す。

  3. 3

    鍋に火を入れチリソースとエビを合わせ馴染んだら卵の上からチリソースをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

卵を半熟に仕上げた方がまろやかになってオススメです!

このレシピの生い立ち

ニラ玉とエビチリを作るつもりがドッキングさせちゃいました。ピリッとする辛味が後を引いてやめられない止まらない丼になりました!
レシピID : 3229991 公開日 : 15/06/13 更新日 : 15/07/07

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