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白だし 簡単！夏サラダ

白だし 簡単！夏サラダの画像

Description

今晩は買い物へ行かず、冷蔵庫にある野菜ですませたくて。。そして、何だか何時もと違うものを簡単に作りたくて作ってみました。

材料 （3〜4人分）

きゅうり
3本
プチトマト
1パック（約250g）
冷凍きざみオクラ
100g
★白だし
大さじ3杯
★ごま油
大さじ1杯
★スリムアップシュガー1/3（砂糖）
2袋（10g）
★ごま
少量

作り方

  1. 1

    冷凍きざみオクラを解凍します。

  2. 2

    きゅうりはスライサーでスライスしトマトは1/4にカットします。

  3. 3

    ボウルに1と2の野菜を入れ★を入れて混ぜるだけ。

コツ・ポイント

冷蔵庫で冷やした方が美味しいと思います。
今回は測らなくて済むから簡単なのでスリムアップシュガーを使用しました。砂糖だと10gです。

このレシピの生い立ち

白だしでサラダはできないのか？と素朴な疑問から作ってみました。
レシピID : 3234920 公開日 : 15/06/13 更新日 : 15/06/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (1人)
2023年7月17日
写真
ルぴあ
寮生活だった次男今は自宅から通勤🍱も夫と2人分^^*さっぱり美味しい簡単レシピ思い出しお世話に🤗皆さん元気ですか❣️夏楽しんでね㊴
#白だしで簡単！夏サラダ #夏に食べたい #白だしが決めて夏サラダ #保冷容器でお弁当に！簡単さっぱり美味夏レシピ #レシピぁりがとぅ #大きくなったでしょうね💕︎ #成長楽しみですね💕︎
2019年11月15日
写真
ルぴあ
簡単！が1番！寮生活の次男の野菜摂取にありがたいレシピです。不定期のみん弁ですがよろしくお願いします。☆レシピぁりがとぅです☆
#白だし簡単！夏サラダ
2019年10月18日
初れぽ
写真
ルぴあ
混ぜるだけで簡単。パルスイート液体タイプでお砂糖も楽々とけました。
#白だし
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( )
DEIYAN
白だし 簡単！夏サラダ
by DEIYAN