ツァツィキソース覚書の画像

Description

料理教室で教わったツァツィキソースの覚書。
さっぱりしてて脂っこい料理によく合います。
ヨーグルト消費にも。

材料 (2人分)

ニンニク
1/4片
適量
オリーブオイル
小さじ1

作り方

  1. 1

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    きゅうり2本、皮を全てピーラーで剥く。

  2. 2

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    横に切る。

  3. 3

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    スプーンで種を削る。
    水分が多いと美味しくないのでしっかり。種は捨てるのが勿体なかったらスムージー等に投入してください。

  4. 4

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    目の荒いおろしがねで削る。

  5. 5

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    折れてしまったものは、小さなおろしがねで。
    おろしにくければ、みじん切りでも◎

  6. 6

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    塩をひとつまみ。混ぜて、5分放置します。

  7. 7

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    こんなに水分が出ます。

  8. 8

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    キッチンペーパー等でしっかりと水分を切る。

  9. 9

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    ニンニク1/4片に塩をまぶしてあえる

  10. 10

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    ペースト状に。
    下手なので超みじん切りになります笑

  11. 11

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    先ほどの水分を取ったきゅうりに、ヨーグルトとペーストしたニンニク、オリーブオイルを投入。まぜる。

  12. 12

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    塩気が足りなければ投入してください。
    冷蔵庫で10分放置すると塩気とニンニク風味が引き立ちます。

  13. 13

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    ハンバーグソースとして。
    チキンソテーなんかにも合いそうです。

コツ・ポイント

きゅうりの水気をしっかり切ること。
多めに出来ますが、冷蔵庫で保存可。

このレシピの生い立ち

料理教室で教わったレシピ。
レシピID : 3243468 公開日 : 15/06/17 更新日 : 15/06/17

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