やわらか鶏レバーのしょうが煮
Description
貧血予防にレバーが食べたくて! 生姜もたっぷりと♪
材料
(たっぷり3人分)
鶏レバーと鶏ハート合わせて
800g
★生姜
1袋
★砂糖
大さじ2
★しょう油
大さじ6
★みりん
大さじ3
★酒
大さじ6
サラダ油
少量
作り方
コツ・ポイント
我が家は生姜が大好きなので、皮を所々むいて乱切りでたっぷり入れてますが、苦手な方や小さいお子さんがいる方は大きさや量を加減してください。
煮汁が完全になくなってしまうと鶏が固くなるので「残ってるね」と確認できる位でサラダ油を入れてください。
煮汁が完全になくなってしまうと鶏が固くなるので「残ってるね」と確認できる位でサラダ油を入れてください。
このレシピの生い立ち
貧血予防に大好きな鶏レバー(ハート)とショウガをたっぷり♪
子どもがハートのコリコリした食感が好きなので、ハートをたっぷり購入して作ってます。
最後にサラダ油を入れるのがポイントです。
子どもがハートのコリコリした食感が好きなので、ハートをたっぷり購入して作ってます。
最後にサラダ油を入れるのがポイントです。