元気が出るサムゲタン風粥

時間があれば強火で１時間くらい煮てもよいと思います。火加減は様子を見ながら調節してください。ちなみに私は発芽玄米を半分、米を半分にしました。
朝鮮人参は入れすぎるとちょっときついかも・・・

近所のスーパーで朝鮮人参をみつけて、風邪気味だった息子に食べさせるといいかも!と思い作ってみました。その時手に入った材料だけで作ってみました。