最速の青いトマトのオリーブ油焼きの画像

Description

大人の嗜好品です。子供は食べないで下さい。

材料

赤いトマト
1個
オリーブ油
小さじ1杯
適量

作り方

  1. 1

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    自家菜園です。

  2. 2

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    材料です。

  3. 3

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    青いトマトは傷がついていたので収穫しました。

  4. 4

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    ヘタを含め上3分の1をCUTして捨てます。
    トマチンを減らす為です。

  5. 5

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    赤いトマトはヘタをちょこっとCUTです。

  6. 6

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    スライスします。
    真っ赤で甘いです。

  7. 7

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    スライスします。
    酸っぱいです。

  8. 8

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    フライパンにオリーブ油IN

  9. 9

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    青いトマトIN

  10. 10

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    天下(・_・)

  11. 11

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    ぱちぱちが治まるまで蓋です。

  12. 12

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    ひっくり返します。
    酸味が旨味にアップデートします。

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    赤いトマトIN

  14. 14

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    焼きます。

  15. 15

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    蓋です。

  16. 16

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    こんな感じです。

  17. 17

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    チーズIN

  18. 18

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    蓋します。

  19. 19

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    とろけたら歓声(・_・)

  20. 20

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    塩IN

  21. 21

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    いただきます。
    爽やかな酸味が最高です。

コツ・ポイント

葉(975 mg/kg)
茎(896 mg/kg)
未熟果実(465 mg/kg)
熟した青い果実(48 mg/kg)
完熟果実(0.4 mg/kg)
トマチンの含有量です。
摂取量を守れば、薬理作用も期待出来ます。

このレシピの生い立ち

庭に青いトマトが出現しました。
しかも、天然農薬で防御結界しています。
熱や酸に対しても強固です。
レシピID : 3252627 公開日 : 15/06/22 更新日 : 15/07/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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りなららママ
青いミニトマトと中玉赤トマトで作りました。簡単でおいしかったです

新しい味好きです。つくれぽありがとう(..)