詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

ズッキーニとナスと鶏肉の簡単グリル焼き

ズッキーニとナスと鶏肉の簡単グリル焼きの画像

Description

めちゃめちゃ簡単！切って列べて焼くだけ！もう一品！

材料 （2～3人前）

ズッキーニ
中1/2
ナス
中1/2
鶏肉
100グラム
塩コショウ
適量
マヨネーズ
適量
粉チーズか、とろけるチーズ
適量
パン粉
適量
オリーブ油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ズッキーニ、ナスを切る。縦長にスライス。(野菜はスライスならどんな切り方でもok)
    野菜は火の通りを考えて厚すぎず！

  2. 2

    写真

    鶏肉に一口大に切りならべる。
    塩コショウ、マヨネーズ、チーズ、パン粉をかける。

  3. 3

    写真

    オリーブ油は鶏肉から油が出るので、少な目に。

    さ魚焼きｸﾞﾘﾙに８分焼いて出来上がり！

コツ・ポイント

ｸﾞﾘﾙやトースターにより焼き上がりがちがうので気をつけてください。

つまようじなど刺して焼き上がりを確認してください。

このレシピの生い立ち

ほったからしで焼き上がる簡単料理でもう一品！

おつまみに！

カレーライスにも合います❗

または、カレーパウダーをふりかけて焼いても合います❗

レシピID : 3252981 公開日 : 15/06/22 更新日 : 15/06/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2015年6月28日
初れぽ
写真
まい★☆★
鶏肉苦手な旦那に厚切りベーコンで作りました♡放置でOKなのが嬉♪

コメありがとうございます。ベーコンも凄く美味しいそうですね！

つくれぽを書く

( )
クックMCZL30☆
ズッキーニとナスと鶏肉の簡単グリル焼き
by クックMCZL30☆