色々野菜のケチャマヨ炒めの画像

Description

パンに合う洋風おかずです!(手前左)

材料 (一人分)

中1/4玉
中1個
ケチャップ
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
塩こしょう
少々
サラダ油またはオリーブオイル
大さじ1

作り方

  1. 1

    ブロッコリーとじゃがいもを食べやすい大きさに切り、茹でるかレンジで加熱して少し柔らかくする。

  2. 2

    玉ねぎを5mm幅に、ウインナーを斜め切りにする。

  3. 3

    フライパンにサラダ油またはオリーブオイルを敷き、野菜を加えて中火で炒め、蓋をして2分蒸らし焼きする。

  4. 4

    塩こしょう・ケチャップ・マヨネーズを加えて混ぜ合わせ、蓋をして中火で1分蒸らしたら完成♪

コツ・ポイント

ブロッコリーやじゃがいもをあらかじめ加熱する際は、柔らかくしすぎるとフライパンで炒めるとき柔らかくなりすぎるので少し固めでOKです!

このレシピの生い立ち

パンに合うおかずが作りたかったので。
レシピID : 3253750 公開日 : 15/06/23 更新日 : 15/07/06

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