糖質オフ!ドリア風マヨチーズチキンTKG

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Description

マヨとチーズと卵ががんもに絡んで激ウマです(≧∇≦)
がんもTKGシリーズから飛び抜けました

材料 (1人分)

中1個
100g
調味料
適宜
1個
マヨネーズ
30g
パセリ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    がんもは電子レンジで2分ほど加熱し、細かく刻んでおく
    ※キッチンばさみが便利

  2. 2

    小さく切った鶏肉をフライパンに入れ、お好みの調味料を加えてよく炒める
    ※一例:塩、こしょう、クミン、ターメリックを各少々

  3. 3

    写真

    火を止めて、卵1個、マヨネーズ、チーズを加える

  4. 4

    写真

    中火にして、加熱しながら、大雑把にぐるぐるっと混ぜる
    ※混ぜすぎない方が面白い仕上がりになる

  5. 5

    写真

    がんもの上に載せ、生卵1個とパセリをふって完成!

コツ・ポイント

あまり混ぜすぎない方が、面白い仕上がりになります

このレシピの生い立ち

鶏肉、卵、マヨネーズを使った親子孫丼を考えてくださいとリクエストをいただき、親子丼とはちょっと違うのができちゃいました
レシピID : 3264697 公開日 : 15/06/28 更新日 : 15/06/28

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