エビフライが入ったオムライス
作り方
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1
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カレーピラフを準備します。お好みでチキンラスも美味しいと思います。
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2
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トマトはざく切りにして炒め鶏ガラスープの素、ケチャップ、カルダモン、塩コショウで味を調えます。
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3
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エビは頭部と尾の一節を残して皮をむき、塩コショウ。天ぷら粉と水マヨネーズを合わせた衣にパン粉をつけます。
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4
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180度の油温でカラリと揚げます。
竹串に刺して揚げると丸まりません。
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5
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卵2個をよく溶いて割り入れ、半熟状にまとめます。
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6
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ラップにカレーピラフの半量、エビフライ、残りのピラフをのせアーモンド型に成型します。
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7
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海老の頭の部分を立たせ、トロリン卵をかぶせ、うえからケチャップソースをかけます。
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8
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彩りに乾燥タイプののパセリ(分量外)を振りかけました。
ご飯は100gですがボリュームたっぷりです。
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9
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❁Abake❁さん
作るのが楽しくて、食べておいしくてみんなハッピー☆つくレポ感謝です♪
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コツ・ポイント
卵で包むというより、トロリンと仕上げた卵を上からかぶせる感じにすると簡単です。
このレシピの生い立ち
テレビで車海老が入ったオムハヤシを見たんです。
お安い「赤えび」で作ってみました~♪
お安い「赤えび」で作ってみました~♪