お祝プレート♡離乳食後期
夏星空
作り方
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1
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まず高野豆腐
水で高野豆腐を戻しそれを出汁、みりん、醤油で人参を加えて煮てブロッコリーを加え煮る。
だいたい5分弱
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2
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さつまいも
芋をレンチンしてマッシュして少し牛乳を入れ混ぜ込む。
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3
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プレゼント
鮭をレンチンしたあとほぐしフォークで細かくほぐす。
やわらかめのご飯とまぜる。ラップでかためておく。
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4
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薄焼き卵を作り焼けたら取り出しご飯をくるむ。
人参をピーラーで縦長に剥き茹でる。茹でたあと縦に包丁で長めに切る。
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5
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人参をリボンの形にして巻きつける。
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6
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ほうれん草
茹でて刻み、白ごまと少しの醤油をまぜこむ。
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コツ・ポイント
レンチンで簡単に。
このレシピの生い立ち
まだ手づかみメニューではない子に対しての離乳食です。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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夏星空
