トマトと枝豆のスピード炒めの画像

Description

あっという間にできる豪快な炒め物です。味付けもさっぱりしているので暑い日でもすいすい食べられます。冷めてもおいしいです。

材料

1個
にんにく
1片
醤油
大さじ1
大さじ1
胡麻油
大さじ2
ラー油
小さじ半分

作り方

  1. 1

    トマトはくし切り、にんにくは粗みじん切りにする。

  2. 2

    中華鍋に胡麻油を熱しにんにくを入れてひと混ぜする。さらにトマトと枝豆を加えて炒める。

  3. 3

    トマトに火が通ったら酒、醤油、ラー油を加えて、さらに1分炒める。できあがり。

コツ・ポイント

あまり手をかけたくないから切るのは最小限に。にんにくもスライスでいいかも。トマトも大きくくし切りに。トマトの形がなくなるまで炒めないように。

このレシピの生い立ち

トマトと卵の炒め物は知られているけれど、私は卵を食べないので、枝豆で。
レシピID : 3273074 公開日 : 15/07/16 更新日 : 15/07/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (3人)
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ラマンマディラーラ
娘からのリクエストで!飽きない美味しさランチの救世主レシピに感謝
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ラマンマディラーラ
前回のれぽ送ったつもりで実はリピ♪娘が週3回食べれると大絶賛^^
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あわ雪りんご
冷凍枝豆で☆やさしく美味しく*感謝*大蒜とラー油で味が締まるね☆
初れぽ
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Pearson
あっさりおいしかったです\(^o^)/

早速のつくれぽに感激です。トマトいっぱいでおいしそう♪有難う