1歳離乳食☆レンジで1分コーン蒸しパン
材料
(1個分)
とうもろこし(コーン)
大さじ3
薄力粉
大さじ2
牛乳
大さじ1
作り方
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1
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コーンを細かく刻む。
-
2
-
薄力粉、牛乳を加えて混ぜる。
-
3
-
容器にラップを敷いて、2の生地をのせ、敷いたラップで軽く包み、レンジ500W1分でチンする。
-
4
-
粗熱をとる。完成!!
カロリー:85kcal
(全量)
塩分:0.0g(全量)
コツ・ポイント
子供にとって、消化がいいようにコーンは刻みます。とうもろこしをゆでて、手でもいで、コーンにして冷凍しておくと、便利です。
このレシピの生い立ち
おやつに刻んだコーンだけあげようと思いましたが、手づかみ食べしやすいように、蒸しパンにしました。モチモチして美味しかったです。
しそや、おからなど加えても美味しいです。
しそや、おからなど加えても美味しいです。
レシピID : 3275358
公開日 : 15/07/04
更新日 : 16/04/08
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お役に立てて嬉しいです♪レポありがとうございます!