パッションフルーツ（リリコイ）食べ方！
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作り方
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1
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半分に割りそのまま種の部分を食べてもいいのですが私は種の周りのジュースを使います。
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2
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ミキサーまたは、ブレンダーにリリコイの中身をスプーンですくって入れます
種が砕けないように５秒くらいかける
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3
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ミキサーが無い場合最初からざるに入れてもOK!ミキサーにかけた方が楽です
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4
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スプーンやへらのようなものでこす
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5
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ジュースを２００ｍｌづつに分けてジップロックなどに入れ冷凍しておくと使うときに便利です
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6
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ID:1173601
リリコイパイ
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7
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ドレッシングに！
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8
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レモンバーをリリコイに変えて！
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コツ・ポイント
ブレンダーにかける時に種が砕けないように、私は５秒くらいにしています
このレシピの生い立ち
パッションフルーツ初めは、ブレンダーにかけずにざるに直接入れてこしていたので時間がかかったのですが、これで時間短縮出来ました。
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