おからドーナツの画像

Description

おからを使っているので、ちょっとだけヘルシー?

材料 (15~20個ぐらい)

200g
200g
☆きび砂糖
70g
☆塩
ひとつまみ
200ml
1個
◆オリーブオイル
大さじ1杯
揚げ油(分量外)
適量
きび砂糖(分量外)
適量

作り方

  1. 1

    ~下準備①~
    ・生おからはダマをほぐしておく
    ・ベーキングパウダーは薄力粉と一緒にふるいにかけておく

  2. 2

    ~下準備②~
    ・玉子はカラザを取り除き、よく溶いておく

  3. 3

    ボールに☆を入れ、ざっくりと混ぜる。

  4. 4

    ◆を入れ、こねないように注意しながらよく混ぜる。

  5. 5

    絞り袋に生地を入れ、ドーナツ型に絞り出す(口金をつけて絞り出すとチュロスみたい)。なければ、ビニール袋の先を切って代用。

  6. 6

    180℃ぐらいの油で、両面がこんがりと(キツネ色よりもう少し濃い)色がつくまで揚げる。

  7. 7

    油をきったら、きび砂糖を全体にまんべんなく付ける。

コツ・ポイント

・絞り袋でドーナツ型に絞り出す時、クッキングペーパーの上に絞り出すとやりやすかったです。また、太目に絞り出すと、冷めてももちもち感あり。
・仕上げに砂糖をつける時、砂糖とドーナツをビニール袋に一緒に入れてふったら、後片付けが少しだけ楽かも。

このレシピの生い立ち

友達がおからドーナツを食べたいと言っていたので♪
レシピID : 3287203 公開日 : 15/07/10 更新日 : 15/07/23

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