おやつで鉄分補給*ひじきの甘辛クッキー
作り方
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1
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ひじきは水で戻して水切りする
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2
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フライパンにゴマ油を熱してひじきを炒め、正油、みりんを混ぜる
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3
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薄力粉、きび砂糖をボールへ入れ混ぜる。さらに白ごま油を入れさっと混ぜ、②を加える
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4
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厚さ5㎜に伸ばし、好きな形に切る。
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5
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180℃のオーブンで15分焼く
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コツ・ポイント
きび砂糖は白砂糖へ、白ごま油はサラダ油へ変更しても出来ます。
薄力粉に全粒粉を混ぜても!その場合は薄力粉80g、全粒粉20gで作って下さい。
薄力粉に全粒粉を混ぜても!その場合は薄力粉80g、全粒粉20gで作って下さい。
このレシピの生い立ち
鉄分が不足しがちな子供達のために、喜んで食べてもらえるおやつにしてみました!
もちろん!大人が食べても美味しいです。
もちろん!大人が食べても美味しいです。