こっくり茄子のお味噌汁の画像

Description

家族みんなで大好きなナスのお味噌汁。
ごま油で炒めてから煮るので食べごたえがありますしピリッと辛みに朝から元気が出ます。

材料 (4人分)

長いもの2本くらい
ごま油
大さじ1
鷹の爪
1本
味噌
お好みで
だし汁
700~800cc
みょうがの子
2本

作り方

  1. 1

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    ナス2本は輪切りにしてごま油をしいた鍋に入れて弱火中火で炒めます。

  2. 2

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    一緒に鷹の爪を炒めるとピリッと味が引き立ちます。

  3. 3

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    お好みのダシ汁を入れてナスが柔らかくなるまで弱火で煮ます。

  4. 4

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    菜箸でつまんでみてへこむくらいが目安です。

  5. 5

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    お好みのお味噌をときます。
    いつもと同僚くらいのお味噌でも味が濃く感じますので、少しずつ加えるといいと思います。

  6. 6

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    出来上がりです。
    今日は、みょうがの子をトッピングしましたが、あさつきやシソでも合います。

コツ・ポイント

辛みが苦手な人は鷹の爪を入れなくてもいいですし、召し上がる時に唐辛子を振りかけてもいいと思います。

このレシピの生い立ち

夏バテしないようにコクのあるお味噌汁をと母が作ってくれていたものです。
レシピID : 3289347 公開日 : 15/07/11 更新日 : 15/07/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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junjun104
ワンパターンになってた味噌汁が、ごま油で劇変!リピ確実‼️

ありがとうございます! コクがあるので寒い冬もほっこりです♪

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gecko
エノキin♪鷹の爪を入れるとピリッと味が引き締まりますね^^☆

ありがとうございます!秋の味覚キノコとのコラボもいいですね♪

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ちまてぃ〜
香りとコクで二重の喜び~。揚げがなくても大満足でした。

ありがとうございます!満足感たっぷりのコクですよね*^。^*

初れぽ
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夕飯は6時です
胡麻風味の中にピリッとした味噌が美味しいです!初唐辛子美味!

初唐辛子ありがとうございます!是非クセになって下さい^^