炊飯器でまとめて作る5倍粥 離乳食
Description
離乳食モグモグ期の5倍がゆを炊飯器でまとめて炊きます。1回分を50gとして12回分作れます。 (※40gほど余ります)
材料
(12回分 (50g/回))
大さじ8
600ml
作り方
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1
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米をとぎます。
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2
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炊飯器の釜に、米と水をいれます。
水は昆布だしやかつおだしもgood!
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3
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アレンジとして、野菜も一緒に釜に入れて炊くのもおすすめです。
下ごしらえをして3cmくらいの厚さに切ります。
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4
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お粥モードで炊きます。
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5
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容器に小分けします。
我が家ではダイソーのシリコンカップ8号を利用しています。
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6
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粗熱をとって、急速冷凍します。
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7
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食べるときは、500ワットの電子レンジで1分10秒加熱します。
加熱時間は各自で調整してください。
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コツ・ポイント
お米に刻んだ野菜を加えても炊くのもおすすめです。
野菜は、にんじん 玉ねぎ さつまいも じゃがいも等の根菜類がおすすめです。お米と一緒に炊くと野菜だしがきいた美味しいお粥ができます。
野菜は、にんじん 玉ねぎ さつまいも じゃがいも等の根菜類がおすすめです。お米と一緒に炊くと野菜だしがきいた美味しいお粥ができます。
このレシピの生い立ち
覚書として作成しました。